TED演讲:你有拖延症吗?

laomao @ 2018年04月30日 乐活

 

 

【你有拖延症吗?】拖延症指在能够预料后果有害的情况下,仍然把事情往后推迟的一种行为。对个体身心健康的影响主要体现在自责、负罪感,自我否定甚至伴有焦虑、抑郁等心疾。 

 

 

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