【浮世汇617】只要侵略者还在，韵律和快乐都只是暂时的

再次推荐这本书《二手时间》。不要被书名误导，以为这是一个虚幻的文学作品。其实，这本书应该叫《苏联/俄罗斯群众苦难史访谈录》，主要通过对一个个苏联/俄罗斯人的访谈，展现几代人独特的历史。这本书有几个方面内容，给人留下深刻的印象：
第一，很多访谈者，都是苏联斯大林政策的受害者。他们父母在肃反时代被抓被杀，自己因为父母被抓被杀而被送进孤儿院，受到不少折磨。他们见识了很多莫名其妙的迫害和死亡，自己也深陷其中。但是，当他们活到了苏联解体之后，普遍幻念苏联、怀念斯大林。为什么？因为苏联虽然苦，但给他们梦想和安全感、确定感。他们从小被教育为一个伟大的事业和伟大的国家献出一切，他们为苏联辽阔领土、原子弹、攻占柏林、对美国说不、超级大国地位而自豪，怀念苏联的秩序、理想、希望。尽管他们也知道苏联中后期只是徒有其名、假装进步，"他们说的是谎言、我们知道他们说的是谎言、他们也知道我们知道他们说的是谎言"，但到了"新俄罗斯"时代，连愿意说谎的都没了。人人想着挣钱，有钱就是皇帝，没钱一名不文，而俄罗斯的资本主义又是非常野蛮的资本主义，能挣钱的人大多依靠心狠手辣和权力关系。因此，对他们而言，新俄罗斯更糟糕，还是苏联更好。所以，这些被斯大林杀死父母投入孤儿院的人，在其晚年，纷纷怀念起了斯大林，甚至还希望再出现一个斯大林把"新俄罗斯"那些当官的和富人都枪毙。
第二，苏联解体导致原苏联地区民族矛盾几乎一夜之间爆发。苏联政权还在的时候，俄罗斯人、亚美尼亚人、阿塞拜疆人等都上一个学校、住在一个院子、在一个单位，都是党员团员，都在一个支部，都在高呼各民族之间是"同胞""兄弟""牢不可破的友谊"。但苏联政权一旦不行了，这些邻居、同学、同志，短短一两年之间就成了你死我活的敌人。楼上的杀死了楼下的异族，同班的杀死了另一个异族同学，而且似乎都觉得这很正常。换句话说，苏联时代各民族之间的团结教育和建设，搞了几十年，短短一两年就完全破裂了。大量苏联少数民族和俄罗斯族为了逃避新国家的战乱，大量涌入莫斯科等俄罗斯大城市，这反而助长了莫斯科等地的排外情绪，也就是俄罗斯的新纳粹势力。加之车臣等地内战，莫斯科二十一世纪头十年几乎年年爆发大型恐怖事件。俄罗斯要求强势领导重整秩序、要求保护俄罗斯族免受排挤的呼声越来越大，这其实正是俄罗斯如今政治状况的一个大背景。
第三，对自由民主派的幻灭。参加访谈的人，过半都曾经积极支持叶利钦等民主派，很多当年也上街，甚至愿意牺牲生命保卫叶利钦。但是，到了2010年左右，这些人又普遍认为自己当年太傻了。他们当年支持自由民主派，主要是以为今后能过上西欧的生活。但现实并非如此。很快人们就对自由之类的东西不感兴趣，大家都去挣钱。而且因为苏联秩序崩溃了，俄罗斯一下子成了野蛮资本主义，要想迅速发财就看谁心狠手辣。在那个时代，即使在莫斯科，也经常有人在大街上被枪杀，原因无非是经济竞争，而其他人都习以为常。在这个过程中，曾经支持自由民主派的知识精英和城市中产，到了1993年就发现自己只能去卖水果谋生了，因为原有苏联体制下各大单位大部分都发不出工资了，大量军工企业、国有企业破产，政府和军队退休金还不够吃几顿饭。一些访谈者谈到，那些自由民主派也喜欢钱，而且在一个秩序完全颠倒重置的年代，那帮人的吃相一点不比苏联官员更好看。和后来那些俄罗斯大亨们相比，勃列日涅夫那些亲信们搞到别墅简直只能算大一些的宿舍。基层执法人员的腐败和心狠手辣程度，也远远超过了苏联中后期。
第四，苏联解体后，俄罗斯也出现了严重的社会颓废和信仰危机。几代人被教育的理想一下子没了，全社会一下子没了方向。曾经的军队战斗英雄一下子成了大街上被吐口水的对象。大多数人从小就耳熟能详的英雄们，一夜之间成了媒体上的"帮凶"、"虚假人物"。而原先一直作为反面人物的沙皇、白匪，一夜之间成了"民族英雄"。大多数人被告知，以前上学时代学的历史都是假的，之前告诉你们的理想和信念都是无耻骗局。在这种情况下，很多人陷入颓废，尤其是苏联时代的军人、干部、国企职工。这些人的数量很大。剩下的人则开始不择手段挣钱，想着移民，跑到欧美去生活。大量原苏联时代技术人员去了欧美，剩下的则用酒精麻痹自己，全社会极度颓废，只有酒精销量坚挺。
理解了上述这些，其实也就理解了为何俄罗斯是现在这个状况。怎么说呢，转型基本失败，还摔了个狗啃泥。据说现在呼唤罗曼诺夫王朝的人又多起来了，简直魔幻。

纽约客上今天一篇文章结尾说：
"经过近八个月的战争，对平民目标的远程攻击显然是为了恐吓和耗尽乌克兰民众。同样清楚的是，这种策略源于严重的误判，只会继续产生和预期相反的效果。基辅的一位乌克兰朋友发短信询问我是否还安好时补充说："他们根本不明白，这只会让我们更生气，而不是害怕。我们会将愤怒转化为力量并进行反击。"
外面的街道上仍然有碎片、玻璃和血迹。爆炸摧毁了一些电线，工人们在重新连接，动作迅速高效。他们已经有很长一段时间不需要应对这些了，但大家仍然记得是怎么做的。"
这几张照片是八月十五日NYT摄影记者Lynsey Addrio在离开三个月后重返乌克兰后贴在instagram上的一组照片。她当时说，"非常惊讶而开心地发现，生机勃勃的感觉又重新回到了基辅。乌克兰南部和东部仍然在战火中，但是在基辅，人们开始努力地在战争的残酷，未知，和悲恸中，试图重新寻找生活的韵律和快乐"。
然而只要侵略者还在，韵律和快乐都只是暂时的。

我们应对现实的能力，取决于我们每天做的有"现实感（现实掌控）"的事情。一但这些事情的比重减少，哪怕你在自己喜欢的事情里，你也会有一种越来越滑向和现实有所隔绝的自我洞穴的感觉，那是一种用回缩来抵御外部现实的，心理效能不断耗散的状态。
这有点类似于，你每天都要晒晒太阳，去和人说说话，去买菜做饭，和小贩拌嘴，去处理一些紧迫的工作任务，和同事不咸不淡的八卦几句，和朋友或家人说说话等等。哪怕不那么有意义，它就像防止精神上骨质疏松的现实杂质，需要日常性的摄入，以维持一种我就在现实之中的感觉。当然，以上这些只是举例，每个人增加现实感的方式都有所不同。
这些行为，就像是每日在生活中投放的，唤起现实感的心理锚点。我们可以在自己的世界里遨游，但不能失去这些锚点，否则它就会变成一种难以逆反的，被"自我隔绝在现实之外"的感觉。
这种现象容易发生在海外独自留学/生活的人身上，包括外部规则介入较少的自由职业者，以退缩而非探索心态沉湎在游戏和各种虚拟世界里人，甚至是很多一下班后，就和外界彻底隔绝，第二天再被动进入高强度工作的人身上。它是疏离时代，每个想要逃回自我的人身上更容易发生的心理危机，我甚至在一些非常卓越的人身上看到过那种状态。而现实感是我们所体验到的，可以在现实中安全和自由活动的心理半径。
另外，当现实感全都是被迫给予的时候，人会下意识的向内回缩，那时候我们依然是缺少现实掌控的，比如996意义上的现实感。
简单来说，我们要主动去投放这些心理锚点，一旦你感觉到自己的心理退缩状态，那么最好的应对方式不是立刻缩回到安全的最深处，而是在你还算安全的区域里，做一些没有难度的，但有现实感的事情，这样，你的心理安全边界是外延的，与现实接壤的，说的更本质一点，你依然保留了必要的防御和功能。

前些天在网上看到有人发赵青回忆她父亲赵丹与红线女的恋情，令人唏嘘。想转的时候已经被删掉了。从孔夫子买了一本《我和爹爹赵丹》，里面真有这段，再转一下。