如果你注意到皱纹突然增多、身体疼痛加剧或感觉在一夜之间明显老了，可能有科学依据。研究表明，衰老并非一个缓慢而持续的过程，而是在至少两个时间点出现了加速的变化。这项研究跟踪了25岁到75岁人群中数千种不同分子，发现了两个主要的与年龄相关的变化波峰，分别发生在44岁和60岁左右。这些发现可能解释了为什么在某些年龄段，肌肉骨骼问题和心血管疾病等健康问题会激增。“我们不仅仅是随着时间慢慢改变。实际上有些变化非常剧烈，”斯坦福大学基因学和个性化医学中心主任、该研究的资深作者Michael Snyder教授说道。“研究发现，40多岁中期和60多岁初期是显著变化的时期，不论你研究的是哪一类分子。”
